お知らせ



2011年7月13日水曜日

自分のカラダと新たな芽吹き。

2011年07月13日、天気:ぐずついてます


先週今週の定休日は2週連続でジムに行くことが出来ました。
おかげでカラダの調子もよくなってきている感じで。やっぱりカラダを動かして、いい汗かいて、キモチもさっぱりするとカラダにもいいんでしょうかね~ヽ(´ー`)ノ♪
家では相変わらずエアロバイクを漕ぎ続け、会社ではアブホイールを使って腹筋責め(?)したりと結構頑張っているおかげか、最近では腰痛も出にくくなってきていてすこぶる調子がいいというかw

週一のジムトレなので現状維持するのが精一杯な感じもありますが、めげずにがんばっていこうかなぁと思っています。
なかなか引っ込まないおなかともうちょっと筋肉量を増やしたい胸・肩周辺...戒めとして画像載せておきますw
自分の目指す体型、ガチデブマッチョになれる日は本当にやってくるんだろうか...( ;∀;)
せめて休みがもう一日あればなぁ~。


さてさて。
前にこのブログで6月20日にエントリーしたスイートバジルの苗なんですが、実は根腐れ(たぶん)してしまい全滅してしまいました(ノД`)シクシク
せっかく大事に育ててたのに~とがっかりしてしまいました(´・ω・`)ガッカリ・・・

しかぁし。
これで諦める私ではありません。
他にもネギやパセリの種なんかもあったので別のを蒔いてみようかしら~と思っていたんですが、今週月曜日にサラダ菜の種を植えてみることに。
ダメで元々、やってみようということで土を作って種を蒔いて水やりすること数日...。
今日木曜日になって出勤してみたらなんと芽が出ていました~( ゚Д゚ノノ"☆パチパチパチパチ
やはり芽吹きというのはいつ見ても感激しますね~( ;∀;) ウレシイ
芽を出してここから立派なサラダ菜になるまでしっかり管理していこうと思います~ヽ(´ー`)ノ

2 件のコメント:

  1. 元ロナウド2011/07/13 21:12:00

    北海道の芽吹き~♪

    モチベーションマックスボルテージ^^
    http://www.youtube.com/watch?v=YwmixgVp7TU
    http://muratanobuyuki.jp/activity/%E5%B8%B0%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%8D%E3%81%9F%E3%83%97%E3%83%AD%E3%83%83%E3%83%97%E3%83%9E%E3%82%AC%E3%82%B8%E3%83%B3

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  2. 元ロナウドさん>
    こ、これはっ!
    俺のあこがれの尾崎さんじゃないっすかぁーヽ(´ー`)ノ♪
    もう一気にテンション上がっちゃいましたよw
    尾崎さんと飲み会したら酒の量凄そうだなぁ~(;´∀`)

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