北へ。

2011年11月30日、天気：雪


昨日はお休みで鹿児島からお友達が来ておりました〜♪ﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾉﾜｰｲ♪
彼の希望で旭山動物園へ行くことにしましたｗ
自分自身行くのが5年ぶりということもあってちょっとワクワク((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ

一路高速道路で北へひたすら車を走らせます。ナビ上での距離は150kmあまり...遠い(；´∀｀)

途中砂川SAのハイウェイオアシスに寄って北菓楼(「きたかろう」と読みますｗ)のパイシューセットをいただきました♪
普通のシュークリームの2倍くらいあってボリュームも満点ｗｗ　中のクリームも甘さ控えめで上品な感じで(ﾟ∀ﾟ)ｳﾏｳﾏでした♪
店内ではバームクーヘンもお店で焼いていてそれを実際に見ることが出来ましたｗﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｵﾓﾛｲ
自分も実際に作ってるところは見たことなかったので大興奮!!(;ﾟ∀ﾟ)=3　思わず動画も撮ったくらいにして♪

ハイウェイオアシスをあとにして目的の旭山動物園へｗ
動物園自体は5年ぶりで、以前なかったアトラクションが増えてて期待大〜(ﾉ´∀｀*)
ということでモイしたり動画録ったり、動物たちの相変わらずの可愛さに身悶え(*´Д`)ﾊｧﾊｧ♪♪
すっかり癒されて来ちゃいました♪
ということで画像と動画連貼りしちゃいまーす(ﾉ´∀｀*)ｗｗｗ

ん〜、やっぱり動物好きの自分としては動物園は一日いても飽きないかも〜♪
また行きたいなぁ〜♪　あ、地元の円山動物園も結構リニューアルしてるから行ってみようっとｗ

あ、まんす。

2011年11月25日、天気：雪


お久しぶりですｗ
ブログの更新も疎かになっている間に北海道では雪が降り始めちゃいました(；´∀｀)
今年は冷え込みも厳しいみたいで、このまま根雪になっちゃうんじゃないかなぁと思っています。

さてさて。
前々回のエントリーで丹毒になったという記事を書きました。
アレからもう1ヶ月。さすがに冬支度なんかで色々と忙しくしていてジムも行けてなかったので、今週はしっかりとジムトレしてきました。

1ヶ月もブランクがあるとさすがに今まで扱っていた重量も重く感じてしまいちょっとへこたれるかな？と思っていたんですが、月曜日に憧れのストロングマン、Warrick BrantさんとFacebookでまさかのコネクションがあってものすごく嬉しくなった＆モチベーションも半端じゃないくらいアゲアゲになっていたのもあって頑張ることが出来ましたｗ
スクワットも90％MAXしっかり挙げられたし、他の種目も軽めの重量でフォームのチェックを兼ねたトレーニングやら色々出来て自分的には上々だったんじゃないかなと。(*´ω｀*)9

次の日は決まって筋肉痛が心地よかったです〜(*´Д｀)
なんか久しぶりの筋肉痛だったのでちょっと嬉しくなってニヤニヤしたりｗｗｗ（どMなのでｗｗｗ）

なんだかんだ言っても一週間・一ヶ月がホント早いなぁって。
毎日毎日を無駄にしてないかいつも自分に問いかけては一喜一憂するぐりごんであります。
今年もあと一ヶ月あまり。終わりよければ全てよしじゃないけど、最後の一ヶ月、無駄のないように突っ走ってみようと思いますｗｗε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ

新参者。

2011年11月03日、天気：秋晴れ


昨日うちに新しい家具が仲間入りしました。
その名も「ポエング」。

これは外資系家具屋さんのIKEAで取り扱っている一人用のアームチェアです。
しかもデザインした人が北海道の中村昇さんという方。
北海道にはIKEAの店舗がなくしかも通信販売もしていないので欲しくても購入出来なかったんですが、何ヶ月か前にIKEAの商品の購入代行してくれるサイト「イケデリドットコム」を発見、今回送料が激安になるキャンペーンをやっていたので思い切って購入することにしました(ﾉ´∀｀*)♪

昨日配送店から手渡しで受け取りしてきて帰宅後に早速組み立て開始〜♪
もともとはばらばらの状態で配送されてくるので各自で組み立てが必要なんですが、このポエングはホントに全てバラバラにしてあってびっくり(＠_＠;)
でもカラーボックスとか棚ってだいたい組み立て式のが多いじゃないですか。僕はああいうのを自分で組み立てるのが大好きなので、今回も組み立ての時からワクワクしてしょうがない感じでしたｗｗ((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ

まずは部品が全部揃っているかチェック。これ意外と大事なんですよね〜ｗ　部品が足りなかったら困りますし(；´∀｀)
確認ができた所で早速組み立て開始〜♪
組み立て説明書はちゃんと冊子になっていて図解がわかりやすく書かれていて...あれ？　説明する文章がない！(ﾟдﾟ)！　なんかオシャレだわぁー♪　まぁ図解がわかりやすいので説明文なんて全く不要なんですけどねｗｗ

背もたれ部分を組み立て、座面部分を組み立て、アームと足をつけてあげれば完成!!(*´ω｀*)9
時間的には1時間かからないくらいでできちゃいましたｗv(￣Д￣)v ｲｴｲ♪

早速座ってみるｗ
あっ、意外としっかりしたフレームなんだ♪ということに気付かされます。適度にしなる耐荷重170kgのメインボーン、エルゴノミクスデザインで背中〜腰〜おしりにぴったりフィットするデザイン。クッションの弾力性も固すぎず柔らかすぎず。適度な厚みがあって縫製もしっかりしている確かな一品です(*´ω｀*)b
これで1万円でお釣りが来るなんてちょっとスゴイかもｗとひとりでヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯｷｬしてましたｗｗ

先月の中ころから始めた、模様替えしながらのちょこちょこ大掃除。
年末までにはいい環境になるようにお掃除もがんばらなくちゃ♪
今日も帰ったらポエングに癒してもらっちゃいますかね〜(*/ω＼*)

たんどく。

2011年10月27日、天気：秋の空


思えば今月一度も日記を書いていなかったり...(；´Д｀)
書くタイミングを逃したといえばそうですが、ただ単に書く気がなかったというかなんと言うか...

そんなこんなでもう10月もあと数日で終わってしまいますね〜。
巷では明日がマヤ暦の最後の日で人類が滅亡するとか何とかｗｗｗ
まぁ、滅亡するなら今時期がちょうどいいんじゃないかなと思いますけどね♪　もういろんなことが再生不可能だったり修正が難しかったりするものが多いですしね。
一旦リセットできるならそのほうがいいんではないかと思ったりしちゃったりなんかしちゃってｗｗ(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ

そんなこんなでいつもの様に仕事に追われる毎日ですよｗ
朝起きてとなり町まで1時間かけて車を走らせ通勤。11時間の拘束時間の末22時に店を閉めて帰宅。帰れば洗濯してバイクこぎして寝るだけのルーチン化された生活をただ何となく過ごしたりしていまして。

はたと気がつけば左膝の内側に発赤＆押すと痛み＆熱感がｗ
虫に刺されたあともないし傷もないのにここだけ...なんか変だ？ということで病院に行ったらなんと「丹毒」だとの診断。
何でも皮膚の舌にある真皮っていうところにバイ菌が入って化膿する病気なんだとか。老人や抵抗力の低下してる人に発症するらしくて、抗生物質と抗菌剤塗布で様子観察って言われました。なので大したことないです♪
今はクスリ使い始めて3日目ですが発赤も痛みも熱感も次第に引いていっている感じです。このまま完治してくれればなぁなんて思ってますが、まずカラダの抵抗力を何とかしなくちゃですねｗ

まぁそんなこんなで物思いにふける秋。考えなくてもいい余計なことまで考えこんでしまって自滅しないように気を付けたいと思います〜♪

男はひとりで旅に出る。2日目

2011年09月30日、天気：雨模様


昨日の日記の続きです。

男ひとり旅二日目。
朝はゆっくり目に起床してホテルのバイキングでささっと済ませました。和商市場に行くのもいいかなと思ったんですけど、時間があまりないということもあってパス( ；∀；)　次回のお楽しみということにしましたｗ

そんなこんなで0930時にはホテルをチェックアウトして早速出発〜♪
二日目のメインイベントは「摩周湖→屈斜路湖→阿寒湖を一気に楽しんじゃいましょうｗ」企画。天気がいいので景色も抜群かしら〜♪なんて思いを馳せながら弟子屈(てしかが)町まで北上することに。
今回地図で確認して改めて弟子屈市街から摩周湖や屈斜路湖が近いってことがわかりました！　クルマだとだいたい10分くらいで摩周湖行けちゃうんですｗｗ
ちょっとキツめの坂道をグイグイ登りながら展望台を目指します。展望台は有料の第1展望台と無料の第3展望台があるんですが、もちろん来たからには両方めぐるしかないでしょーということで両方の展望台から摩周湖を望むことに。
摩周湖といえば「霧」がかかっていることで有名ですが、この日は雲ひとつない快晴で湖全景をはっきりと見ることが出来ました!!(*´ω｀*)
なかなかこういうのは珍しいそうで正直ラッキー♪　調子に乗ってパノラマ写真も撮ってみましたｗ
パノラマ写真はこちらをクリック。PCからだとパノラマ写真を左右に動かしたりできますｗ

景色を堪能して写真も撮った後は第1展望台でしばし休憩ｗ
たまたま入った売店に「霧ソフト」というソフトクリームを発見したので食べて見ることに。普通のパニラ味のソフトクリームに青いリキュールで色付けされた淡いソフトクリームの融合！　甘さスッキリで美味しかったです♪(ﾉ´∀｀*)
その他に摩周湖の近くの牧場で搾られた「牛のおっぱいミルク」っていうのも見つけて購入〜ｗ　コチラはさほど濃厚ではないんですが、牛乳本来の甘みがあって優しい味わいでした♪

摩周湖を後にしてその後は屈斜路湖畔を快適ドライブ。
屈斜路湖は以前来たことがあるということと時間の関係上湖畔を通り過ぎるだけで終了。それでも天気が良くて波も穏やかな屈斜路湖。今度来たときは湖畔の無料開放してる温泉に入りたいなぁ〜♪

屈斜路湖からは国道241号線を西に向かって爆走。この道は切り立ったいくつもの山を超えるために道路も急勾配＆急カーブの連続(；´Д｀)
ケータイの電波も圏外になるなどなかなかドキドキする国道でした((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
それでも30分くらいで阿寒湖に到着〜♪

まずは行ってみたかったアイヌコタンへｗ
日本の先住民族であるアイヌのコタン（集落）で、現在は36戸、およそ約110人が実際にここで暮らし木彫りに代表される民芸品・アイヌ料理などの店を開いたり、民族舞踊の上演を行っているそうです。阿寒湖にこういう場所があるっていうのは知らなかったのでちょっと驚きましたｗ
ここでは彫刻家さんたちが店頭で木彫りの置物などを作って実際に販売していて、自分も踊る姿がかわいいコロポックルの木彫りを購入♪　なんかこのずんぐりむっくりな所が愛嬌たっぷりで一目惚れでした♪(*´ω｀*)ﾉｼ

その他阿寒湖では「まりもソフト」というソフトクリームがあるということで早速探して購入ｗ
抹茶っぽい色のソフトクリームの中にはまりもを模した直径1cmくらいの丸い青りんご風味のゼリーが入っていました。コレなかなか面白いアイデアだなぁと感心♪　美味しかったです(*´ω｀*)
そしてここの売店のおばちゃんがまた良い人だった!!L(ﾟ∀ﾟL)　「(ソフトクリームを巻きながら)いっぱい入れておくからかしげるんでないよーｗ」と満面の笑みでソフトクリームを売ってくれたおばちゃん♪　気さくに話しかけてくれて自分のテンションもだだアガりv(￣Д￣)v ｲｴｲ
阿寒湖に来たらまた寄ってみようかなｗ　今回は観光船にも時間なくて乗れなかったのでリベンジしたいと思ってます♪

阿寒湖をあとにしていよいよ旅も佳境に。
ここからは帯広までのおよそ100kmのロングドライブ。足寄町まで走って一休み、その後は高速に乗って帯広まで一気に移動〜(；´Д｀)
本来ならば帯広はすっ飛ばして札幌まで一気に帰ってこようと思っていたんですが、思いの外時間に余裕ができたので豚丼を食べて帰ろうということにしましたｗ　本場ですからね♪

ということで今回立ち寄った豚丼屋さんは豚丼一番・帯広本店。
ここはお肉屋さん直営の豚丼屋さんということでお肉が柔らかくて食べやすく、味付けもしっかりしてて絶品！！(*´ω｀*)
しかも独自の食べ方として、最後1/3を残してそこにだしを加えることで豚丼茶漬けにして食べるのがオススメらしいです♪　今回はその存在を知らなかったのでやらなかったんですけど、次回食べに行ったときはチャレンジしてみようと思ってます！(*^^)v

そんなこんなであとはひたすら札幌へ向けて爆走〜ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ
家についたのは2300時をちょっとすぎるくらいでした。

一日目：424km

二日目：517.6km

総走行距離：941.6km

ガソリン総量：60.01L

燃費：15.7km/L

今回はほぼ車で走りっぱなしという強行スケジュールでしたが、綺麗な景色もたくさん見れたしおいしい物もたくさん食べれたし、大満足でありました〜( ﾟДﾟ)ゞ
また道東行きたいなぁ〜♪

 

アイヌコタンで一目惚れしたｶﾞﾁﾑﾁコロポックル♪

男はひとりで旅に出る。1日目

2011年09月29日、天気：今のところ晴れ


昨日おとといと連休がとれたので思い切って道東へ行ってこようと1週間前から計画を立てていました。
なんで道東か？といわれればアレなんですけど、元々道南方面に実家のある自分としては、やっぱり北海道の東側っていうのはものすごく興味をひかれるのもがあるんです。あんまり行ったことが無いですしねｗ
釧路には何度か行ったことあるんですが、湿原もちゃんと見たことがなかったし、摩周湖もまだ行ったことがない...ということで今回の一人旅は若干強行スケジュールで行って来ました(*^^)v

出発する前に色々と情報収集〜♪
道東に住む友人にオススメポイントを教えてもらったり自分でルートを調べてみたり。
こうやってメモに走り書きしておきましたｗ


出発当日。
ホントは0600時に起きて出発するはずだったんですが若干寝坊...(；´∀｀)
それでも0700時には出発できましたｗ
まずは札幌市内で起き抜けのコーヒーを買うためにスタバへ。
コーヒを買ってここからがドライブの始まりです〜ﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾉﾜｰｲ♪

国道274号線に乗ってひたすら東の方角を目指します。
ガソリンは前日の夜に満タンにしてあったので、途中休憩をはさみながらひたすら走ります！(´∀｀)９☆


国道274号線をしばらく走って途中占冠(しむかっぷ)の街に入るために道道610号線に入ります。
占冠の市街を通りすぎて約2kmで道東自動車道・占冠ICへｗ
ここは今月上旬に開通したばかりで道路も広くてキレイですごく走りやすかったぁ〜♪
ここから十勝清水ICまでは約50キロ弱。時間にすると35分程度の快適なドライブとなりました。ここが開通するまでは狩勝峠を回るか日勝峠を回るかのどちらかだったんですが、日勝峠は標高も高くて事故も多いということで高速道路が開通してほんとに助かりました♪

十勝清水ICを降りたあとはもうすでにお昼間近。ということで名物を探すことにしたんですが、友人情報で「十勝清水牛玉ステーキ丼」というのがあるようだとの情報をゲット！　早速そのステーキ丼が食べられるお店へ行ってみることにしました。
お店について早速注文。メニューにはステーキ丼の写真が貼ってあったんですが、なるほど、コレで牛玉なのねーと納得ｗ
15分ほどで出てきました〜♪
しっかりめの味付けが肉にマッチしたカットステーキがふわふわに作られたスクランブルエッグの上に乗っていて彩りもバッチリ♪　一見しょっぱそうに見えますがタマゴが優しく包み込んでタレと合う！　とろふわジューシーで美味しかったです(´∀｀)９☆


牛玉ステーキ丼を食べたあとは再びルートに戻ってひたすら東へ向かいます。このルートだと釧路までは国道38号線をひたすら走ることになるんですが、今回は途中からちょっと外れて国道336号線へ。この国道は途中で建設が止まっているんですが、途中から海岸線に出られるように取り付け道路があるんです。その先には「昆布刈石展望台」と呼ばれる場所があって、ここからの景色はホント絶景なんですね〜♪
実はこの時ずっとツイキャスをやってたんですけど、ここだけ電波がなくてモイ出来なかったので独自に動画も撮ってみましたｗ　
動画はこちらをクリック。

実はこの展望台、ずーっと憧れの場所だったんです。
学生の頃からバイクに乗りたいなぁーって思ってていろんな雑誌やウェブサイトを見たりしてたんですけど、そこで出会ったのがこの場所。
本当はバイクの免許をとってから行きたいなぁって思ってたんですが、それはまだまだ先になりそうなので今回思い切って来るまで来てみたというわけです。
また来たい!!(*´ω｀*)♪

ここからは釧路まで一気に進み、ホテルの場所を確認したあとちょっと時間が残っていたので釧路湿原・細岡展望台まで行ってみることに。

ナビのルート案内で距離優先を洗濯したらなんとものすごい山道を案内されドキドキもんでしたが、何とか展望台に到着〜♪
ここからの景色ももう絶景のひとことに尽きましたー(ﾉ´∀｀*)
動画も撮ってみました。動画はこちらをクリック。
動画を撮ってはみたものの、やっぱり肉眼で見る景色には全く敵わないなぁと実感。 これぞ北海道の原風景。 言葉がありません。それくらいに「雄大」という言葉がぴったりな風景でした。また行きたい場所ですね〜♪


一旦ホテルに戻ってしばし休憩。
晩御飯をどこに行くか決めてなかったので色々と探していたんですが、そういえば今回の旅の目的のひとつだった「ザンタレ」を食べに行こうと思い立ち場所を確認。
「ザンタレ」というのは鶏肉の唐揚げ(北海道では「ザンギ」と呼ばれる)に甘酸っぱいタレがかかっている、ご飯も余計にすすんじゃうと言われる一品ｗ

向かったのは釧路市内からクルマで10分ほどの郊外にある定食屋さん「南蛮酊(なんばんてい)」。ここがザンタレ発祥の店だとか。
早速入ってザンタレ定食を注文。...と注文しちゃった後に「ザンタレ(ハーフ)」っていうのを見つけてイヤな予感がしたんですが、まぁいいやってことで出来上がるのを待つこと15分少々。
んで運ばれてきたザンタレの量にぶったまげる！！！(＠_＠;)
普通の唐揚げに換算すると30個以上はあろうかというザンギの山...そしてたっぷり書けられたタレが食欲をそそる香りを漂わせていましたｗ
早速いただくことに。さすがに最後の方はおなかがきつくなっちゃいましたが、美味しく完食させて頂きましたぁ〜(　´З｀)＝３ ｹﾞｯﾌﾟ
店内では俺のザンギの量を見てニヤニヤするお客さんもいて恥ずかしかったー(*/ω＼*)ｷｬ
でも味はバツグン！　カラッと揚げたてちょい大きめサイズのザンギに絡んだ甘酸っぱいタレ...んもうなんで札幌にないのさー！って思うくらいウマかったです♪
ここはまた来たいなぁ〜ヽ(´ー｀)ノ☆

ということで一日目は終了〜(*^^)v
行きたかった場所にもいけたし、思いがけなくおいしい物にも当たってよかったｗｗｗ
二日目は明日のエントリーで書きまーす♪


＜食べログ的メモ＞
●牛玉ステーキ丼 → ドライブイン十勝（上川郡清水町字御影基線30　TEL(0156)63-2442）
●ザンタレ定食 → 南蛮酊（釧路郡釧路町遠矢1-39　TEL(0154)40-3117）

覆面レスラー。

2011年09月25日、天気：秋晴れ


シルバーウィークも今日で終わりですね〜。
毎度ここでも書いていますが、自分的には週末のお休みってのがひとつも無いので連休とかなんとかウィークとかは全く関係ないわけで。むしろ稼ぎどきといっていいくらいなんですけどねｗ
金曜日はスパ銭のポイントが2倍の日だったんで客入りもすごく良くて昨日も期待大で出勤しました((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ

しかぁし。
昨日はお客さんほとんど来なくってひまひま〜(；´Д｀)
そんなワケで昨日はほぼ一日twitter漬けでしたｗｗｗ

そんな中。
フォロワーさんにタイガーマスクのマスクを被った画像を載せてる人がいて、「おぉｗ　かっこいいねぇー♪」なんて話してたら「ぐりたんも載せてみれば？(*^^)v」てことになって。
実は自分、プロレスマスクを集めるのが好きで以前は結構な数を集めてたんですけど、今の家に引っ越してくるときにほとんど処分してしまってお気に入りのマスクだけ残してあったのを思い出してｗ
そういえば確か昔画像撮ったことあるようなーーと思ってケータイの中を探してみると発見!!(*´ω｀*)

早速twitterのプロフ画像に設定してみました！
画像のサイズをいいところでカットしてあるのでアレですけど、こんな覆面レスラーいそうな気が...(；´∀｀)
ぽちゃぽちゃデブの自分...ホントにレスラーみたいなガタイになってみたいもんですｗ
トレーニングがんばらんとなぁー。

ろうきい。

2011年09月22日、天気：雨降り


台風15号、何とか北海道は大きな被害もでずに通過してくれたようですね。
昨日の夜中にコインランドリーへ行ったんですが、そのときの雨量といったら半端ないくらいの量でした(；´Д｀)
履いてったクロックスも中までびちょびちょ...(´；ω；｀)
それでも強風にならなかったのが幸いでした。

東海地方や関東地方、東北地方では甚大な被害を被ったところも多数あって、そこの友人たちも「今すごいわぁー」とツイッターで情報をくれたりしてくれました。
道路や街自体が冠水してしまったり作物に影響が出たり...今年はホントに自然災害の多い年です。

備えあれば憂いなし、と昔の人はいいこと言いますね。
俺も面倒臭がらずに水や保存食料を蓄えておく準備しなくちゃなと考えさせられました。

天高く◯◯肥ゆる秋。

2011年09月14日、天気：久しぶりの秋晴れ


今日は久々の秋晴れとなりました〜♪
今月の頭は台風接近で天気もぐずつきがち、しまいには集中豪雨の可能性まで出てきたり、市内を流れる豊平川が氾濫するかもと警戒情報が飛び交ったりなどあまり天気に恵まれることがなかったので、この晴れはホント久々の空の蒼だわぁーと出勤前に外で背伸びしてみたり(*´ω｀*)ﾉｼ ｷﾓﾁｲｲ

夏の空とはまたちょっと表情を変えた天高い秋の空。
北海道の秋は短いですからねー。来月の下旬当たりは雪の便りが届くんではないでしょうか。
そろそろスタッドレスタイヤのことも考えておいたほうがいいかなぁなんて思っています。

食欲の秋とはよく言ったもんですが、今の自分はエアロバイクを一生懸命漕いで少しでも体重を落とそうと必死になっています。自分的には運動の秋といったところですねｗ
昨日もジムトレ行ってきて新たな発見をしたり、バイク漕ぎでもカラダが慣れてきて強度も徐々に上げられるようになってきたし、今年こそは真面目にがんばらなければ！と意気込んでます。
どのくらい続くか、ではなくてずっと続けていく意志で頑張りまーす♪

たまにはのんびりと。

2011年09月13日、天気：雨

今日は実家に帰省しています。

実家に帰る前に早朝ジムでトレーニングもしてきたんですが、そのせいか実家についたとたんに眠くなってきてしまい茶の間でしばしお昼寝ｗ

雨の音を聞きながらこうやってゴロゴロするのっていつ以来だろうなどと考えながら大きく伸びをしてみたり。

日頃通勤で車を使っている自分にとって雨っていうのはすごく厄介なものなんですが、こうやってのんびりできるときの雨は心の中まですっきり洗い流してくれる自然のシャワーといったところでしょうか*^ω^*

たまには連休とってこうやって家で一日中ゴロゴロしててもバチ当たらないかなぁなんてｗ

ジムトレやら副業やらで休みなく働くのもいいけど、カラダに栄養あげないとですよね♪

ちなみに今日のジムトレ、スクワットで自己Max更新なるか?!という感じだったんですが、それは達成ならずでしたT-T ｳﾙｳﾙ

生まれて初めて担いだ170kg...150kgを5レップできるようになって調子は良かったんですけどね。担いだはいいが足元フラフラでヤバめだったのでやめちゃいました。ここで怪我してもトレーニングに差し支えますからね～。

無理せずまた来週からコツコツ精進しなくちゃｗ

ベンチプレスも今日は軽い重量でフォームの再確認を。

重たい重量を挙げたい気持ちを抑えてしっかりと胸に効かせるメニューにしました。

おかげで軽い重量だったのに大胸筋がピリピリした感じに。これは効いているのかしら？？

いずれにしても明日の筋肉痛が楽しみです♪

んで。

今日のジムは平日の早朝にもかかわらずものすごい混雑ぶりで。

まぁいろんなところからいろんな人が集まってくるわけで、今日も見つけちゃいましたｗ

ストレッチしている最中に見つけたゴツムチ色黒髭オヤジさん、ちょーシブい感じでかっこよかったんですけど、足が細くて上半身のバルキーさと釣り合わない...>_<;;;

あれだけ上半身あるのにもったいないわぁーと思いつつもしっかりと脳裏に焼き付けてきました♪

明日からはまた新しい一日が始まりますね。

英気を養っておかなくちゃｗ

この際そんなことはどうでもいい。

2011年09月12日、天気：雨模様


鉢呂さんが辞任しちゃいましたね。
俺的には地元から出た議員さんだったのでずっと応援してたんですが、残念です。
震災後も色々と被災地を回って尽力されてましたし、経産相になったときは嬉しかったです。

まぁ確かにオフレコとはいえ失言を指摘されての引責辞任ならしょうがないかなとも思うんですが、
僕が言いたいのは鉢呂さんの辞任についてじゃないんです。

マスコミ・記者の態度は見て余りあるほど悪くなっているような気がしてならないんです。
今回の鉢呂さんの辞任会見の時だってそうです。
とある記者が鉢呂さんに向かって汚い言葉で質問をぶつけたとか。
議員と記者という関係なら議員は目上の人に当たるはずなのに、そういう人に対しての口の聞き方っていうのを今の記者やマスコミ関係者は全然わかってないんだわぁーと思いました。
参考記事はコチラ。

またさらには議員を呼びつけて罵声を浴びせたという某大手新聞記者。
何でも議員さんは突っ立ったまま、記者は弁当食べながらまるで職員室で先生に怒られるみたいな状況だったそうです。
参考記事はコチラ。

日本の記者っていうのはみんなこういう奴らばっかなのか？と目を疑いますよね。
こういう奴らが書いた記事なんて正直読みたくないですよね。これでよく読者からお金頂いているなぁと。目新しく斬新でもこんなねじ曲げられたとしか言えない記事を読まされるこっちの身にもなって欲しい。
何が正しくて、何が間違ってて、何を信じて、何を捨てればいいのか、私たちももっと情報を見極める目と耳を養わなければいけない時代が来ているような気がします。
テレビや新聞で垂れ流されてる情報を鵜呑みにしてのほほんと過ごす時代は終わったといっても過言じゃないと僕自身実感しています。

ぶっちゃけさぁ、この際鉢呂さんとか関係なくさ、どうなの？？ヽ(`Д´)ﾉ

モーニンググローリー。

君もどこかで見ているだろう...

よそ見する気持ちだけ　好奇心も満タンで

腕を広げて飛ぶ格好　子供の頃のようだね

空高く突き上げた上昇気流

うまく乗れないかな

夢のグライダー　思いのままに

操縦してでかけよう

飾らない指先に　ひとつずつ願いの輪を

引っかけて旅を続ける　それが僕たちの姿

広い空　果てしない大地を行く

うまく飛び越えられるかな

夢に疲れて　震える日々は

そっと顔を上げてみれば

君もどこかで見ているだろう

細く長く連なったモーニンググローリー

僕とは少しだけ角度が違うけど

同じ雲を見上げて　見下ろして

広い空　果てしない大地を行く

うまく走れないかな

夢に見たこと　あきらめないで

捕まえていてほしい

君もどこかから見ているだろう

細く長く連なったモーニンググローリー

僕とは少しだけ角度が違うけど

同じ雲を見上げて　見下ろして

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(C)2011 Tradem@rk / あぐり

大改造！劇的びふぉおあふたぁ。

2011年09月07日、天気：女心のようにコロコロ変わってますｗ




ある日Gmailに一通のメッセージが届きました。
それは「貴方が昔やってたブログのエントリーにトラックバックがつきましたよ〜」という通知メールでした。
何の記事にトラックバック？と思い確認してみると、どうやら以前自分がAndroidケータイの中身をいじくったときに書き残した備忘録的エントリーにトラックバックされていたようで。
そのトラックバック先の記事にはXperia X10をバージョン2.3.3にしてみた的内容が書かれていました。
その記事がコチラ↓
お盆休みにroot化しました。
http://p.tl/fH3w


実は自分が使っているXperia(SO-01B)なんですが、ドコモの方から「バージョン2.1以上には上げない」と正式にお達しが出てしまいこれ以上アップデートの機会がなくなってしまったので、自分的にはげんなりしていたんです。
最初は「まぁ別にこのまま使ってても支障ないし、新しい機種が出るまでに資金を貯めておけばいいかな...」位に思ってたんです。
がしかぁし。
この前行きつけの飲み屋でマスターにViber使ってる？と尋ねられたときにふと気づいたことが。
なんとプッシュ通知がされないことに気がついたんですΣ(ﾟдﾟ)！
コレはものすごい不便じゃん！ヽ(`Д´)ﾉ　ということでこのトラックバックを機にカスタムROMをぶち込んでバージョン2.3.3までアップグレードしてしまおう♪と決意したのでした。

やり方はトラックバック先のエントリーに全て書かれていたので、まず実行する前にひと通り記事に目を通して自分でわからないところはすべてググッて解決しておいたほうがいいと思い読んでみることに。

...
...............(´ε｀；)ｳｰﾝ…

あんまり良くわからんなぁ〜(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
ということでググッて他の記事も読んでみることに。
こうやって記事を読み返したり理解することに丸一日を費やしました(；´∀｀)
でもこの苦労がその後奇跡を生むことに♪

ひと通り読み終えて自己解決もして、いよいよプログラム書き換え当日。
さすがに電話機の中身のプログラムをすべて書き換えるという行為は今までやったことがなかったので正直ドキドキもんでしたが、順番を間違えないようにMacでブログ記事を開いておいてWindowsで書き換え作業といった感じで進めることに。

root化は元々してあったのでFlashToolからｺﾞﾆｮｺﾞﾆｮしてケータイをリブート...これで新しいROMが入るはず...

...
.............あれ？

リブート → ソニエリロゴ → 真っ暗 → リブート → ソニエリロゴ → 真っ暗 → リブート → ソニエリロゴ → 真っ暗 →  ...
なんか永遠にリブートし続けてね？( ；´Д｀)いやぁぁぁぁぁー!
すぐさま原因を究明することに。
んー、このやり方で順番も間違ってないし適用するファイルも間違ってないし...xRecovery起動したらなんかあるかも？
そう言えばバージョン2.1環境もこれでまるごとバックアップしてるから、もしかしたらここにレストアできるファイルがあるかも...

xRecovery起動してレストアファイルを選択...ん？
これって2.3.3のROMじゃね？
これもしかしてレストアすれば...やってみよｗ(*´ω｀*)ﾉｼ∩ ﾎﾟﾁ

...
.............お♪　起動しちゃったコレ...(；´∀｀) ｱｯｹﾅｲ
しかも起動画面のロゴが微妙に「MTT docono」になってる...ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬﾋｬ

一応起動したら確認する項目などがあるので全てチェック。ん、どこも異常なしｗ
あとはアクセスポイントを設定してGoogleアカウントでログインして...と。
しかもちゃんと電話もできるしメールも出来る！！ﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾉﾜｰｲ♪
設定画面から端末情報を参照したらちゃんとAndroidバージョンが2.3.3に(*^^)v

あとは細かい部分での調整と壁紙変更やらカスタマイズすればOKかしらん♪
ということでSPモードメールアプリが正常に動作するようにいろんなところのファイルをｺﾞﾆｮｺﾞﾆｮ。
おかげさまで黒アプリもクマアプリもViberもしっかりプッシュ通知されるようになりましたーｗヽ(↑▽↑)ノ☆

その他POBoxも4.3にアップデートできたし、DLNA化もバッチリ♪
ウィジェット表示を綺麗にまとめて表示してくれるアプリもOK！　などなど...。
そして今まで使っていたアプリをバックアップソフトから戻して、いらないソフトをアンインストールして完成〜ヽ(´ー｀)ノﾊﾞﾝｻﾞｰｲ♪

やっぱりバージョン2.1の時よりも大幅にサクサク度がアップしている感じがしますｗ
そして何よりもアプリがSDカードに移動できてそこから起動できるとかうれしい機能もあって至れり尽くせりです♪
ちなみに今のホーム画面、一番上の画像のようになっていますｗ　壁紙が超人ハルクヽ（ﾟ皿ﾟ)ヽ ｶﾞｵｰ!!　 ちょーかっこいい(´∀｀)９☆


こんな至れり尽くせりのバージョンアップでしたが、注意点がありますです。

root化以下上記の操作を行ってXperiaがお亡くなりになってしまっても当方やリンク先のブロガーさんは責任は取りません。ってか取れません。
あくまで自己責任の上で行ってください。
また、この方法はXperia X10(SO-01B)に限った方法です。他の機種では正常に動作しなくなります、確実にｗ
そしてroot化すること自体がドコモやソニエリのサポート対象外になってしまいますのであしからず。
実際に「ブログにroot奪取の方法やらカスタマイズの方法やら書かれてたからなんとなくやってみたら動かなくなったぞ(#ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!　ドコモショップの店員、新しい機種と交換しろや！ヽ(`Д´)ﾉ」と怒鳴り込んだ愚かなカスタマーもいたそうですんで(；´∀｀)ｲﾔﾊﾔﾅﾝﾄﾓ
内部構造やプログラミングをしっかり勉強してから、バックアップはしっかり取ってから、など、準備をしっかりしないとこういうことになりかねませんので、作業する方はお気をつけ下さい。
その他ほしい情報はググると結構たくさん出てきます。英語のページも多いですが意外と役立ちますよｗヽ(´ー｀)ノ
大事なことなので太字＆文字デカにしておきます。



というか、こんなマニアックな日記、絶対コメントつかないだろうなぁ～(((( ; ﾟДﾟ))))))ｱﾜﾜﾜﾜ

残暑ざんしょ。

2011年09月01日、天気：あっぱれ


昨日は「夏の終わりですね」的なエントリーだった気がするんですが、今日の天気にびっくり！
札幌の最高気温は31℃！！　また真夏に逆戻りか？というようなうだるような暑さでしたね〜。

それもそのはず。
台風12号が日本列島に近づいているからなんですね〜！
台風が北上してくるときに巻き込んでくる南風がこの暑さの原因。
なんでも北海道に上陸するんじゃないかと言われていてちょっとコワイですね〜(´；ω；｀)

もともと北海道は台風があまり上陸しないんですが、何年かに一度は上陸して甚大な影響を及ぼしていくんです。
何年か前にも北大の並木が倒れたりいろんな自然災害が猛威をふるいました>_<

そう言われて見れば今日は9月1日。二百十日ですね。
ウィキペディアによるとこう書かれています。

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二百十日（にひゃくとおか）は、雑節のひとつで、立春を起算日（第1日目）として210日目、つまり、立春の209日後の日である。

21世紀初頭の現在は平年なら9月1日、閏年なら8月31日である。数十年以上のスパンでは、立春の変動により9月2日の年もある。

季節の移り変わりの目安となる「季節点」のひとつ。台風が来て天気が荒れやすいと言われている。夏目漱石『二百十日』が有名である。

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また9月1日は防災の日にも指定されていますよね。
今年は大地震もあったのでその教訓を生かして防災対策をしっかりしておきたいものです。
備えあれば憂いなし。

でも一番いいのは台風が日本列島からそれてってくれるのが一番ですよね〜(；´∀｀)
どうか台風来ませんように。

夏の終わりに。

2011年08月31日、天気：曇り気味

約3週間ぶりのエントリーですね(；´∀｀)
言い訳するわけではないんですが、ツイッターをやってるとどうもブログ更新が疎かになってしまいがちですね〜。
これからは毎日少しでもいいから書いて行かないとなぁ〜なんて思っていました。

さて。
今日で8月もおわり。あっという間に北海道の夏は過ぎ去っていった感がたっぷりです。
毎年お盆を過ぎると北の大地には秋が訪れる、なんて言われていますが、今年は意外にまだ暑さが残っていたりして扇風機が欠かせません。
まぁそれでも寝苦しい夜になることはもうほとんどないので、やっぱりもう秋口なのかなぁーなんてちょっと寂しくなったりします。

元来暑がりの自分なので季節が冬に向かっていくのは大したことはないんですが、それでも今年も仕事の関係で夏を満喫することがなかったので悔しさは倍増(´；ω；｀)
来年はお休み取って海に行きたいなぁなんて思ってます。



んで。
昨日は2週間ぶりのジムトレに行ってきました。
先週はジムが入っている体育館が1週間丸々貸切状態でジムへも入れずだったので、久々に時間いっぱいまでみっちりカラダをいぢめることにｗ

ツイッターのフォロワーさんと前日にトレーニングの話をちょこっとだけさせてもらって、この時に教えてもらった方法でガシガシと自分を追い込んできたんですが、やっぱり効果絶大！
いつもの方法だと甘えが出て結局無難なところで終わってしまうんですが、昨日のトレは効きましたね〜！
方法を変えてみるというのもいいなぁとｗ　そして如何に自分が今まで甘々なトレーニングをしてきてたんだろうと猛省しました(；´Д｀)ｶﾞｸｾﾞﾝ
無理はできないことはもちろんなんですが、毎回しっかり気合入れてトレーニングに望まないといつまで経っても伸びて行かないんだわぁーと痛感しました。

あとは日々の腹筋や腕立て伏せ、エアロバイクで有酸素運動するというのも、ホントに微々たるもんですが大事な要素なんだということも再確認できました。
そう言えば腹筋しっかりやるようになってからですもんね、スクワットやらベンチプレスのMAX更新できたのってｗ腹筋することによって腰痛防止にもなりますしねｗ
画像のようなガチムチマッチョになるにはまだまだ道のりは遠いですけど...コツコツ頑張るしかないですね！( ´∀｀)bｸﾞｯ!


ということで昨日はまったくもって充実した休日でしたぁ〜♪
でも欲を言うならもう一日休みがほしいかも...(；´∀｀)

自分超え。part 2

2011年08月10日、天気：蒸し暑い


昨日はお休みだったので2週連続ジムトレに行ってきました。
先週は久しぶりのジムトレだったのにモチベーションが上がっていたのか、スクワットで150kgを挙げて自己MAXを更新することができてかなーりうれしかったですｗ
念願の自重x1.5倍にあと30kgと迫りました〜♪　まさか自分でもここまで挙げられるようになるなんて思ってもいなかったんで、これからのトレーニングに弾みが付きそうですｗ(*^^)v

やっぱりこういうことがあるとモチベーションもキープできて良いですね〜( ^ω^ )♪
今週も気合入れてジムに向かったので、ガシガシ追い込むことができてスクワットも順調！　先週はMAX確認したので今週は70%MAXでレップ数をたくさんこなすメニューにしました。おかげさまで2週連続ロボット歩き確定ですｗｗｗ

モチベーションの上げ方って個々人それぞれだと思うんですが、自分はトレーニング直前に目標にしている人物の画像やYouTubeの動画、個人的にテンションが上がる動画なんかを見たりしますｗ
先週は自分が憧れている人物の一人、オーストラリアのストロングマン・Warrick Brant(右上)の動画や画像を見てひとり興奮ｗ(ﾟ∀ﾟ)!! ﾌﾝｶﾞﾌﾝｶﾞ
なんといっても彼は片手で109kgのダンベルを扱えるっていうんですからびっくりですよね〜Σ(´∀｀；)
そりゃああんなデカいガタイにもなりますよねｗ
ちなみに上腕の太さは57cmだそうです♪

今週はラグビーニュージーランド代表チーム・オールブラックスでもおなじみのマオリの民族舞踏・ハカダンスの動画を見てテンション激アゲでトレーニングに行ってきましたヽ(´ー｀)ノ
この動画は2003年のラグビーW杯・ニュージーランド対トンガ戦でのNZ代表のハカの最中に、興奮したトンガ代表が対抗ハカを行って「ハカ・バトル」として話題となった場面だそうです。戦前の取り決めではお互いを尊重してNZのハカが終わってからトンガがハカを行うとしていたんですが、試合前の異様な盛り上がりと相手チームのハカにトンガ代表が触発されて偶発的にバトルに！！
動画で見てもこれだけ迫力があるのに、生で見たら更に圧倒されるんだろうなぁーと、そのパワーにあやかりました♪

来週はジムが休館日になるのでトレーニングできませんが、再来週もテンション上げまくりでトレーニング行ってきます！！
カラダを動かすのって、やっぱキモチイイっっ(*´∀｀*)ﾉｼ

クリアのその向こう。

2011年07月24日、天気：晴れ


今日の正午をもってアナログ放送が終了（東北3県を除く）し、地デジ放送に完全移行しましたね～。
とうとうこの日が来たんだなぁ～と感慨深くなりますが、そんな俺の気持ちとは裏腹に移行時はまぁーあっさりしたもので。フジテレビの27時間テレビ内で切り替わる瞬間をお祝いムードで演出していたくらいでしょうかね～(；´∀｀)

前々から言われてはいたものの、地デジの準備を終わらせてないところも結構あるんじゃないかなぁとは思うんですが、かくいううちの実家もばあちゃんの部屋だけ地デジの準備ができていません(´ﾍ｀；)
ばあちゃんいわく「見れなくなったら見れなくなったで構わない。お金かけて見るような程の番組もやってないしね」と少々辛口なご意見ヽ(´∀｀)９ ﾋﾞｼ!!

確かに最近はテレビをつければ「食べる」「他と似たような内容」など、個人的にはあんまりパッとしない番組が多いような気がします。
それでもデジタル放送ですからやっぱり画質も音質も断然いいですね！
うちは3年前から地デジテレビなので慣れがありますが、改めて技術の進歩ってすごいんだなぁって思います。

まぁしかしいくら科学技術が発達して画質や音声がクリアになっても、そこに映る情報が不透明ならそれは日本にとって本当に進歩と言えるのか疑問が残りますよね。報道のあり方、メディアが与える影響などなど...「真に透明で必要な情報だ」と言い切れるものを発信しているものってまだまだ少ないんじゃないかなと俺は思ったりしてます。
「ブラウン管でいいからもっと透明なものが映るテレビがいい」とか言われないように、TV局にはいろんなアイディアをひねり出してもらって、画質や音声に負けないハイクオリティな番組作りに期待しちゃいますｗ

夏。

2011年07月22日、天気：晴れ


我が街・札幌は数日前からカラッとした晴天が続くようになりました。
こういう天気が続いてくれると「あぁ、やっぱり北海道にも夏は来るんだわー」とうきうきした気持ちにさせてくれますね～ヽ(´ー｀)ノ♪
どんよりジメジメな天気が続いていたっていうのもあると思いますが、やっぱりスキっと晴れ渡った空を仰ぐ度に刺さってくるような日差しを浴びることができる喜びに一時浸った自分なのでした。

さて。
なぜ一時だけそんな気分に浸れたのかというと、今日はケータイの料金を払いに街へ出るために会社を中抜けできたからでしたｗ
こんな昼下がりに外の空気が吸えるなんて～！と料金を払いに行ったついでにちょこっとだけ(とはいっても15分ほどですが)冷たい缶コーヒーを買って近くの川原の公園でボーッとしてきました♪(*´∀｀*)
たまにはいいよなぁ～なんて思いつつも代わりの店番をしてくれているうちの社長に感謝感謝なのでありましたm__m

北海道ではこんな日があと何日くらい続いてくれるんでしょうかね～？
北国の短い夏を満喫しなくちゃｗｗｗ

春夏秋冬。

たなびく風は　純白の雲を連れて
僕らの頭の上　気持よさそうに　いつも通り

くぐもった思いは　無色の冷たい風に
はぐらかされて　いつしか心に置き去りに

傾いた風景　歪んだアウトライン
僕が描きたかったのは　明るい色の未来のはず

春のやわらかさも　夏の色濃さも
この街に彩りと生きるチカラ　降らせてる
秋の黄金色も　冬の厳しさも
君を引き寄せるくらいの魅力になる

目に映るものは　混ぜそこねた色同士
濃淡色相関係ない　点と点ばかり続いている

塗りなおそうか？　納得がいくところまで
小さく赤いもみじが　鬼の手のように力を持って

月の下照らしていく　一筋のバルブライト
僕が見てみたかったのは　明るく光差し込むドア

春の息吹たちも　夏の眼差しも
この街をいきいきとさせるチカラ　放っている
秋のオレンジ色も　冬のあたたかさも
君を引き寄せるくらいに　手を振って待ってる

パズルのように散らばった思いを拾いあげて
一つずつ数えながら紡いで　歌う

春のやわらかさも　夏の色濃さも
この街に彩りと生きるチカラ　降らせてる
秋の黄金色も　冬の厳しさも...

君を引き寄せるくらいに　僕は手を振って待ってる
君が安らげる場所...この街で待ってる


--------------------


(C)2011 Tradem@rk / あぐり




いつか必ず元の世界に戻ると信じて。



_

ぱっくりんこ。

2011年07月16日、天気：雨模様
※画像は俺のZさんではないです。あくまで参考画像ということで。



悲劇は突然起こりました。

昨日仕事を終わらせていつものように車を走らせていると、いつもよりもなんか吹けが悪い感じが。
しかも排気音が大きくなっているような気がする...

実は2ヶ月前くらいからすでに排気漏れがあって、先日オイル交換に行ったときに工場のガチムチ整備士に見てもらったら、
「あ、多分ここから排気漏れしてますねー。エキマニなんで、割れちゃう前に早めに対処しておいたほうがいいですよ(^_-)-☆」
なんて言われていたんですが、なにせ自分の仕事が終わるのが夜中、出勤する時間には整備工場すら開いてない状況だったため、なんとか我慢して乗り続けていたんです。

そんなこんなでなんとか峠を乗り越えて下り始めたときにアレは起こったのでした。

ﾌﾞﾌﾞﾌﾞﾌﾞﾌﾞﾌﾞヴぉヴぉヴぉヴぉヴぉヴぉヴぉヴぉーーーーーっっっ！！！！

周りに車が走ってないことを考えるとこの暴走族並みにはた迷惑な爆音は自分の車から出ていることは明白でした。
とうとうエキマニ割れちゃいましたかーヽ(;´Д｀)ﾉと一瞬焦り。
どうすることもできないのでとりあえず惰性で走ってはいたんですが、上り坂になるとけたたましい爆音の割には全然パワーがなくて何とか登れる程度になってしまいました(´ﾍ｀；)

とりあえず路肩に駐車してウチの社長に電話。
しかしすでに晩酌中だったということもあって来てもらえない...
ならばということでいつもお世話になっている親友に電話することにしました。
「ちょうどゲド戦記を見てたよー♪」とのことだったのですが緊急事態だったのでけん引してもらうためにわざわざ来てもらっちゃいましたm__m ｱﾘｶﾞﾀｲ

とりあえずけん引ロープを接続して走ること20km余り...。
なんとか家までは帰ってくることに成功！！ヽ(´ー｀)ノ

そんなわけで今日の朝半休をもらって近所のホンダディーラーに持っていくことに。
見てもらったらやはりエキマニがぱっくり割れているとのこと｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
しかも触媒部の遮熱板(熱を遮る金属のプレート)やねじ類もボロボロに腐食していて再利用できないとのことでした。
マフラーには問題なかったのでエキマニと触媒部、腐食しすぎて再利用できなくなっているねじ類を交換することで修理は決定(ﾟДﾟ)ﾉ ｹﾃｰｲ
占めて7万円弱...かなーり痛い出費です(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

今回お世話になったホンダの担当さん、最初は「代車切らしてて出せないんですよー、すいません(´ε｀；)」とのことだったんですが、クルマないと仕事にも行けなくて...とちょっと交渉してみると「そうですよね、じゃあ他の営業所に空きないか聞いてみます！」となんとも軽いフットワークで見事代車も用意していただきました！　感謝感謝です(^^♪
ちなみに代車はFIT ARIAっていうセダン。なかなか快適な乗り心地です～♪(´ε｀ )

調子良くなって戻ってきてほしいなぁ～、俺のZさん(；´∀｀)

自分のカラダと新たな芽吹き。

2011年07月13日、天気：ぐずついてます


先週今週の定休日は2週連続でジムに行くことが出来ました。
おかげでカラダの調子もよくなってきている感じで。やっぱりカラダを動かして、いい汗かいて、キモチもさっぱりするとカラダにもいいんでしょうかね～ヽ(´ー｀)ノ♪
家では相変わらずエアロバイクを漕ぎ続け、会社ではアブホイールを使って腹筋責め(?)したりと結構頑張っているおかげか、最近では腰痛も出にくくなってきていてすこぶる調子がいいというかｗ

週一のジムトレなので現状維持するのが精一杯な感じもありますが、めげずにがんばっていこうかなぁと思っています。
なかなか引っ込まないおなかともうちょっと筋肉量を増やしたい胸・肩周辺...戒めとして画像載せておきますｗ
自分の目指す体型、ガチデブマッチョになれる日は本当にやってくるんだろうか...( ；∀；)
せめて休みがもう一日あればなぁ～。


さてさて。
前にこのブログで6月20日にエントリーしたスイートバジルの苗なんですが、実は根腐れ(たぶん)してしまい全滅してしまいました(ﾉД`)ｼｸｼｸ
せっかく大事に育ててたのに～とがっかりしてしまいました(´･ω･`)ｶﾞｯｶﾘ･･･

しかぁし。
これで諦める私ではありません。
他にもネギやパセリの種なんかもあったので別のを蒔いてみようかしら～と思っていたんですが、今週月曜日にサラダ菜の種を植えてみることに。
ダメで元々、やってみようということで土を作って種を蒔いて水やりすること数日...。
今日木曜日になって出勤してみたらなんと芽が出ていました～( ﾟДﾟﾉﾉ"☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
やはり芽吹きというのはいつ見ても感激しますね～( ；∀；) ｳﾚｼｲ
芽を出してここから立派なサラダ菜になるまでしっかり管理していこうと思います～ヽ(´ー｀)ノ

ぐーぐるたす。

2011年07月02日、天気：おでかけ日和


札幌も少しずつあたたかさを蓄えて夏に向かって飛び立とうとしております。
もうそろそろ半袖＋ハーパンじゃないと外出が辛くなってきたたけっちです。こんにちは。

なんだかんだと今年も半分終わってしまいましたねー。ついこの前雪解けしてタイヤ交換したかなぁと思ったらもう上半期が終了...もたもたしてるヒマはないですねｗ

さて。
先月上旬に突如使いにくくなって世間を騒がせた(のかしら？よくかんないけど)、日本最大級のSNSであるミクシィ。
足あと履歴機能が使えなくなってしまい新たに設けられたのは「訪問者」というなんとも使いにくい機能。
一週間の間に来た人が一週間後にまとめて表示されるというまったく意味のない機能に変わったことで、自分はmixiのプロフィールをほぼ全て削除して今は自分のマイミクさんが書いたつぶやきを見に行ったり日記を読ませてもらいに行ったりするだけになってしまってます。悲しい( ；∀；)

事務局に抗議文のメールを何度も送って返信を求めましたが、そもそも返信なんて送ってくる気もないわけで、もう愛想尽かして放ったらかしにしてます。
たいせつなマイミクさんたちでいっぱいなので簡単に退会するわけにもいかないし...なんか理不尽すぎるなぁってヽ(`Д´)ﾉ

別のSNSにでも移ろうかなぁなんて思ってはいてもなかなかいいところが見つからなくて困っていたときにこのニュースを見つけて興味津々ｗ
GoogleがSNSプロジェクトを始めるらしく、ちょっと面白そうだなぁと思って連絡待ちの行列に並ばせてもらいましたｗ

以下ニュース記事です。
Google、Facebook対抗のソーシャルプロジェクト「Google+」を発表 - ITmedia ニュース http://p.tl/RYPY

興味がある方はぜひ連絡待ちの行列に並んでみては？(　＾∀＾)9

エアウォッシャー。

2011年06月22日、天気：どんより＆夕立


雨の日は憂鬱になるので嫌いっていう人は結構多いと思います。
確かに外出するんでも傘が無いと濡れてしまうし、足元だって悪くなっているので億劫になります。

自分は雨って結構好きだったりします。
静かに降る雨の音をただただ聞いてゴロゴロしたり、激しく降る雨の中に傘をさして出ていって、傘に当たる雨粒の音を聞いたり。

今日は小樽でも夕立的な雨の振り方してまして。
アレだけザーッと大量の雨が降ったらさぞかし空気の汚れも落ちて澄んでいるんだろうなと、夜帰るときに外に出るのが楽しみですｗ

生命の息吹。

2011年06月20日、天気：くもりのち晴れ


先日twitterで「スイートバジルの種を植えました」というツイートを流したんですが、いつ目が出るのかしら？と楽しみに毎日水をあげていたら、今日出勤してびっくり！！
なんと発芽していました～ヽ(´ー｀)ノ♪
元々あったかいスパ銭の建物内だったし、日差しもそこそこあったので順調に育っているみたいですｗ
芽が出てから1週間ほどで植え替えしなくてはいけないので、手頃な鉢を買っておかなくちゃ♪
枯れないように大事に育てていこうっと(　＾∀＾)b

こうやって植物を育てるのってホント楽しくてしょうがないです(*´∀｀*)
今の家は出窓なんですけど、次もし引っ越しするときはベランダのついた部屋にしてプランターおいてベランダ菜園とかやってみたぁーい♪(´ε｀ )

あ、誰かバジルを使った簡単料理教えてくだされ～ヽ(↑▽↑)ノ

足あと。

2011年06月19日、天気：なまらいい天気だべや～


久しぶりのブログ更新となりました。
皆様ごきげんうるわしゅうｗ

最近の自分はといえば、朝起きて、会社に出てきて一日過ごし、帰宅してエアロバイクを漕いで、〇〇〇ーして、モイして寝る、みたいなルーチンワークのスパイラルから抜け出せなくなってきています(ﾉД`) ｱｳｳ
元々拘束時間が長い仕事をしているのでしょうがないといえばそうなんでしょうが、さすがに自宅には「寝るため」だけに帰っているような感じになりつつあります。

何か憂鬱な気分になってマイナスなため息を吐き出して周りの気をひこうとしたりして情けないわぁーと泣くに泣けずにいたり...。
誕生日のエントリーに書いて誓ったのに周りの人を羨んで「自分なんか...」とムダな萎縮で心を傷めつけてみたり...。
それでもなんとかこうやって仕事があって、両親からもらった丈夫なカラダがあって、困った時や凹んだ時に叱咤激励してくれる友達がいて...もうそれ以上望むものなんてないくらいシアワセな自分にハタと気付かされる毎日であります。
ホント、いい意味でも悪い意味でも「生かされていること」に感謝です。ありがとう。


さて。
もうすでにみなさん気づいているかとは思うんですが、6月13日、mixiの発足当初からの便利機能「リアルタイム足あと機能」が廃止になりました。
従来からあった足あと機能、自分もログインしたらまず先に見に行くくらいよく利用していた機能だけに、廃止はとても残念な気持ちでいっぱいでした。
廃止に反発してコミュニティも立てられ、今現在の在籍数は25万人に届く勢いとなっています。

影ではいろいろな思惑がmixiにはあるのではないか？ など、コミュニティ内では囁かれていたり考察している人もいますが、自分的には正直もう足あと機能はもどってこないんだろうなと半ばあきらめムードです。
自分のmixiトップページもすでに一部を残して自己紹介欄や好きな〇〇欄も削除していますし、もうこれからはマイミクさんが自分のつぶやきに対してコメントやイイネ！を頂いたかどうかをチェックしに行ったり、足あと踏ませてもらうくらいしか活動しない予定です。
場合によってはmixi退会も...なんて思ってますが、今のところはまだ様子見しています。

発足当初からずーっと使ってきたmixi。足あと返しから始まるお付き合いも数多くあっただけに、違った意味でこれからのmixiの発展が見物だぁと。

がんばれ。

2011年06月02日、天気：そこそこ肌寒い

自分は「頑張れ」という言葉があまり好きではありません。

自分に無理を強いて無理やり何かをやり遂げる、という意味合いに取れてしまってどうも好きになれないのです。

なので、極力他人にも使うことをしないようにしているんですが。

ある日の朝のラジオ番組から聞こえてきたエピソードより。

とあるプロ野球選手がパニック障害になって以来、「頑張れっ！！」という言葉をかけられるのが苦手になったのだそうで。

しかしある高校生がそんな彼に送った言葉は「顔晴(がんば)れ」というメッセージ。

これがきっかけとなって、パニック障害だった彼も変わることができたのだそうです。

「がんばれ」は「顔が晴れる」、つまり「笑顔でやろう」と言ってくれているんだと思えるようになり、好きな言葉になったそうです。

「顔が晴れる」なんて表現、正直思いつきもしませんでした。朝からいいことひとつ聞いたわ♪と思い、その日一日顔晴れることができたんですよね～(*´∀｀*)

言葉のあやかもしれませんが、そう考えると自然と笑顔が出て周りを明るい雰囲気に変えることだって出来ちゃうんですよね。

ちょっと広めていきたいと思います、この言葉ｗ

みなさんも毎日顔晴って行きましょうね～ヽ(´ー｀)ノ♪

そりゃあたまにはね。

2011年05月25日、天気：ポカポカ陽気

この仕事を始めてから早2年が経とうとしております。
今まではいろんな失敗を繰り返して勉強させてもらったりしていましたから、もう失敗はできないぞといつも肝に銘じて仕事しているわけなんですが。
今日やっちまいました(；´∀｀)

それは予約のブッキング。

昨日は自分がお休みだったんで同じグループ店舗の人がヘルプに入ってくれていたんです。
今日の朝出勤したときにヘルプの人が残しておいてくれたメモを見るのを忘れてまったく同じ時間に予約を入れてしまいましたヽ(´Д`；)ﾉ
あとから来たお客さんにお詫びしたんですが「もういいわ」的な感じでささーっと帰られてしまって...。
もったいないことしたなぁと心から反省したのでありますm__m


そんなこんなで昨日の休日は早朝ジムトレに始まり実家に帰って友達のPCのセットアップやらなにやらでわたわたした一日でした(；´∀｀)
でも自分的にはわざと予定を詰め込む休日って意外と好きだったりします。ゆっくりは出来ませんけどね。
ジムトレも3週間ぶりだったからガッツリ効かせてきたのはいいものの、その日の夜のうちから筋肉痛が出始めて今日もロボットみたいな歩き方で出勤したのでした(；・∀・)

明日からまた気ぃ張って頑張らなくちゃｗ
今日は帰りに銭湯にでも寄ってあったまってこようかしら(*´∀｀*) ﾎｯ

触発。

2011年05月20日、天気：そこそこいい感じ

他人の家におじゃまするのって何だかワクワクしませんか？
仲が良くていつもおじゃまする友達の家もそうですが、初めておじゃまさせてもらう家って、自分はいつもドキドキしちゃうんですｗ

今週の火曜日に友達がiMacをくれるということだったので、お昼ごはんを一緒に食べつつ頂きに上がったわけなんですが。
初めておじゃまする友達の家...もうね、自分的にはすごくおしゃれな部屋で、適度に生活感もありつつちょっとしたところで非日常な部分も垣間見えるっていうのがすごくいいなぁって思いました (*´∀｀*)♪

自分の家も適度に日当たりもあるし、住宅街だから周りは静かだし、ワンルームプラスロフト仕様でこぢんまりとはしてますがなかなか住みやすい空間。
でも最近は【仕事→帰宅してバイク漕いで風呂入って寝る→朝起きてそそくさと出勤】っていうサイクルがずっと続いていて正直部屋の中はちょーだらしないことになっているのでした A(´ε｀；)
やっぱりいい環境で暮らしたいなと思って触発！掃除をちょこちょことし始めています。
掃除も含め部屋の模様替えを出来る範囲でやってみようかなぁとヽ(´ー｀)ノ

どんなレイアウトにしようかなぁ～(人＾∀＾)ｗ

模様替え。

2011年05月15日、天気：いい感じ

5月ももう半分を折り返すところなんですね～。時間が流れるのは早いもので(´ε｀ )
今月はGWの恩恵もあってか売上がいつもの月よりも好調な小樽朝里チームｗ（といっても一人ぼっちなんだけど）

ウチの社長もちょこちょこ店舗に顔を出してくれるようになって、売上のことから指の心配までいろいろしてくれるのですごく助かっています^^
んで、今月は売上が若干いいということもあって、「受付まわりのイメージチェンジをしよう！」ということになりました。

元々殺風景な受付だったうちの店舗。自分は植物が好きなんでホームセンターに行っては色々とテーブル植物なんかを買ってきて飾っていたんです。
しかも受付のカウンターは段ボールで作ったなんとも安っぽい（というかみすぼらしい）感じがむき出しで、やっぱり見た目の印象も良くないということでいろいろと思案していました φ(..  ;) ｳｰﾝ

そんなこんなしているうちに社長がちょうどいい棚を買ってきてくれたので、昨日は夜早めに店じまいしてせっせと組み立て作業＆プチ模様替えｗヽ(´ー｀)ノ
こういう没頭できる作業ってホント楽しくて好きなんですよね～。
黙々と作りながら「ここに棚を置くでしょー？　そしたらここがこうなってぇー、あそこがああいう感じになるからぁー...」とここでも妄想パワー炸裂(ﾉ´∀｀*) ﾑﾌﾌﾌﾌｗ
実際昨日の夜は棚作りだけで終わって、今日の朝早めに出勤して今まで模様替えしていたんですけどね。
思ったのとはちょっと違ってはいたものの、なかなかいい感じに収まったのでこれはこれでよしｗ
あとは今日か明日の夜に社長に頼んであったカウンターの天板が届く予定～。
ちょっとでもやる気につながるといいなぁ～なんて(　＾∀＾)9

みちくさ。

人は誰かが周りにいないと生きていけないと分かっているのに、自分はひとりで生きていけると強情を張る。それは生きていこうと強く願えば願うほど強情になる。感情で生きるのも悪くない。でも、それで生きて行くための糧を失うのは愚かなことだ。
でもこれだけは言える。そうやって強情になれるのだから、あなたは絶対に強くなれる。いや、もうすでにこの世知辛い世の中を生きて行くために充分な強かさと気概を持ち合わせているはずだ。
その立派な足で大地を揺るがし、自分だけの道を造れ。
その巧みな指先で人々を揺るがし、暗闇に射す一筋の光となれ。
我々はまだ一歩を踏み出したばかりなのだ。


坂崎友造之助・「道草」より

この醜くも美しい世界で。

2011年04月30日、天気：曇っております

今日も相変わらず小樽でお仕事中です。

さて。

今日は自分自身の誕生日でした。

mixiやtwitterでもたくさんお祝いの言葉をいただけてホント幸せです(*´∀｀*)♪

2年前に転職してようやく最近落ち着きが出てきたというか、業務にも慣れてきたというか、あっという間の2年だったなぁと、思い返してはしみじみしておりました^^

仕事が軌道に乗り始めたので、中止していたジムトレも再開。

久しぶりのバーベルの感触はホント嬉しかったし、これからどういう風にカラダづくりしていこうかと期待に胸膨んでいます♪　コツコツ諦めずに続けていけば絶対にその努力が報われるのだということを、身を持って証明するためにもさらに精進しないとなぁと気持ちも新たにしたばかりです。

こうやってひとつひとつの事柄をじっくりと噛み締めてこれからの一年は過ごしていきたいと思っています。漫然と過ごしていたのでは時間の無駄になってしまうし、一つ一つの事柄にはちゃんと意味があるのだということを噛み締めることで人間的にももっと成長したいと思ったからです。

今この世の中は混沌としていて世知辛いですが、それでも一瞬の美しさや楽しさを見つけることは充分にできるし、こんな世相だからこそ自分がどういう役割を担えるかをその時その時で瞬時に判断しながら生きて行くことはすごく意味があるのではないかと。

そして人を羨むあまり自分の良さを見失ってしまわないよう、しっかり地に足をつけてしっかりと歩いて行きたいと思います。

改めてたくさんのお祝いのお言葉やメッセージ、ホントに感謝します(*´∀｀*)

そして、何よりも、両親や姉貴、じいちゃんばあちゃんや御先祖様に大感謝っヽ(↑▽↑)ノ♪

皆様これからもなにとぞごひいきにm__m ﾊﾊｰｯ

黄金週間。

2011年04月29日、天気：おおいに結構！な晴れ

小樽は晴れてなかなかの行楽日和となっとりますｗ
こんな日は仕事休んでどっか遠出とかしたいなぁ～なんて思ってしまうわけですが^m^

さて、今日から巷で噂のゴールデンウィークに突入しましたねぇー。
やっぱり天気もいいしGW初日ってこともあって、ウチのスパ銭はあまり客入りが良くない様子ToT
みんなどっか遊びにでも出てるんだろうなぁ～と、受付でひとりのんびりとPC見ながらマッサージコーナーのチラシなんかを作っているわけです。

GW中は5/3の火曜日が唯一のお休み。っていってもいつもの火曜日定休と変わらないんですけどね(；´∀｀)
この日は友達と十勝岳温泉でも行こうかねぇ～と算段しておりますｗ　復興花見は桜が咲く時期と俺の休みが重ならないので延期になるかも...ToT
でもまぁお休みがもらえるだけでもありがたい、ということでのんびりしてきたいと思っています～♪

春眠暁がなんちゃら。

2011年04月28日、天気：晴れたり曇ったり

今日も小樽でお仕事。

明日からはいよいよゴールデンウィークに突入しちゃうんですね～。
俺は社会人になってから一度もゴールデンウィークに長期休暇を取ったことがありません。介護もマッサージもサービス業ですから、しょうがないっていうのもあるんですけどね。
ということで明日からの込み具合がまったく予想がつかなくてドキドキしています(*´д`*) ﾄﾞｷﾄﾞｷ

さて。
ここの受付に座っているとどうしても眠たくなります。しかもこの頃になってから...。やっぱり春が近づいてきて気温が上がってきている証拠なんでしょうかね～。
昼食後のお昼寝も目覚ましかけないとずーっと寝てしまいそうでコワイです(；´∀｀)

季節の変わり目はなにかと体調を崩しやすくする時期。
みなさんも外に出かけるときは体温調整するための上着なんかを持って出かけてくださいね♪
せっかくの長期休暇ですからね(*´∀｀*)